ビリーズブートキャンプ2日目

珍しく続ける事が出来ている。
2日目だが胸とかが筋肉痛になっている。
24時過ぎからやり始めたので、今日も基本プログラムの最初からスタートし
約30分のところで終了!
7日間で制覇どころか7日間で基本プログラムって感じがしてきた。

ビリーズバンドを自作しようと思案中!

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